דלג לתוכן הראשי
מתכונים

מתכון לשייק אלפחורס חלומי בסגנון הרבלייף

שייק אלפחורס מפנק עם ריבת חלב, קוקוס קלוי ואבקות הרבלייף – מתכון בריא, טעים ומרשים שאי אפשר לעמוד בפניו!

מאת TevaHerbal
מתכון לשייק אלפחורס חלומי בסגנון הרבלייף

אם אתם אוהבים את הטעם העשיר והקרמלי של ריבת חלב, ואת השילוב המושלם עם קוקוס קלוי – אתם הולכים להתאהב בשייק הזה. הוא נראה מדהים, טעים בטירוף, ומשלב את אבקות הפורמולה 1 של הרבלייף בטעם וניל מהדרין עם טוויסט מפנק במיוחד - אלפחורס!

מצרכים

  • 3 כפות שטוחות של אבקת פורמולה 1 בטעם וניל מהדרין
  • 1 כף של אבקת PDM
  • תמצית טעם ריבת חלב – לפי הטעם (מספר טיפות)
  • תמצית טעם קוקוס – לפי הטעם (מספר טיפות)
  • כפית ממרח ריבת חלב
  • כפית קוקוס קלוי (ועוד קצת לקישוט)
  • כ-180 מ"ל מים קרים
  • קרח בנפח של כ-500 מ"ל

אופן ההכנה

  • בכוס של בלנדר, הכניסו קרח בנפח של כ-500 מ"ל וכ-180 מ"ל מים קרים.
  • הוסיפו 3 כפות שטוחות של אבקת וניל מהדרין, וכף אחת שטוחה של אבקת PDM.
  • הוסיפו כפית אחת של ממרח ריבת חלב.
  • טפטפו כמה טיפות מתמצית ריבת החלב ומתמצית הקוקוס – לפי העדפת הטעם.
  • ערבבו הכל בבלנדר למשך כ-45 שניות, עד לקבלת מרקם קרמי ואחיד.
  • פתחו את הבלנדר והוסיפו כפית של קוקוס קלוי – ערבבו ידנית לתוך השייק.
  • קחו כוס שקופה, מרחו בה מעט ריבת חלב בצידיה לעיצוב מושלם.
  • שפכו את תערובת השייק לתוך הכוס בעדינות.
  • לקישוט – פזרו מעט קוקוס קלוי מעל, ונגיעה של ריבת חלב והגישו.

בתאבון!

שתפו את הפוסט:

עוד מהבלוג